암사역한의원 여름철보약 생맥산 생맥차 만드는법

암사역한의원 여름철 보약 생맥산 생맥차 만드는법

안녕하세요.

암사역한의원 늘솜한의원입니다.

 

뜨거운 계절, 여름이 다가와서 이번 여름에는 어떻게 버텨야할까 고민하시는 분들이 많이 계신 것 같아요.

 

오늘은 더운 여름철을 이겨내는데에 도움될 수 있는 보약인 생맥산 그리고 생맥차 만드는법에 대해서 알아보고자 해요.

생맥산이란?

생맥산의 ‘맥’은 ‘기운이 빠진다’의 뜻으로 사용되는 ‘맥 빠진다’에서 나온 말인데요. 이 맥은 원기로 보고 폐의 기운을 돋구어 맥의 기운을 살려주는 것이라 하여 생맥산이라 이름이 지어진 것이라 합니다.

생맥산 및 생맥차 효능

생맥산 또는 생맥차의 효능은 여름철 많은 땀이 나고 떨어진 원기가 떨어진 상태에서 원기를 보충해주는 것인데요. 무더위 때문에 원기가 손상 받기 쉽기 때문에 더더욱 보양식, 여름철보약을 많이 찾으시게 되는데, 이 때 만나보시면 좋을 것 같아요.

 

생맥산 및 생맥차는 몸 안의 진액과 원기를 보충함으로 맥을 보호해주는 역할을 하게 됩니다.

생맥산(생맥차) 구성

‘인삼, 맥문동, 오미자’ 등으로 보통 만들어지는데요. 인삼의 경우는 폐 기운을 살려주고 열을 식혀주죠. 그리고 오미자의 경우 손상 받은 폐를 강화시켜주면서 원기를 보충하고, 맥문동은 진액을 보충해주어요.

 

개인의 체질 등에 따라서 황기나 백편두, 감초, 황백 등을 추가로 처방할 수도 있어요.

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생맥차 만드는 법

재료

- 꿀 적당량(올리고당 또는 황설탕도 됩니다.), 오미자 40g, 맥문동 40g, 인삼 80g, 물 3리터

 

순서

1. 찬물 3리터에 꿀(또는 올리고당/황설탕)을 넣습니다.

2. 잘 세척한 오미자 및 인삼, 맥문동을 넣고 그대로 2~3시간 냉침 시켜줍니다.

3. 오미자가 어느정도 우러나왔을 때 오미자만 제거하고 2시간 30분 가량 끓여주고 식혀서 섭취하면 됩니다.

 

오미자를 넣고 오래 끓이게 되면 신 맛이 심해지므로 냉침을 통해 우리는 것이 좋아요. 꿀물에 냉침할 경우 오미자 성분이 더욱 잘 우러나온답니다.

 

맥문동이나 인삼의 경우 흐르는 물에 가볍게 세척하는 것이 유효 성분을 지키는데 도움이 됩니다.

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생맥산 생맥차 섭취 시 주의사항

인삼은 상열감을 들게 할 수 있고, 맥문동은 식체를 유발할 수 있어요. 그리고 오미자, 인삼의 경우 염증을 가진 이들에게 적합하지 않을 수 있어요.

 

집에서 간단히 끓여서 섭취하는 것도 좋으나, 한의사의 상담을 받은 후에 처방 받는 것도 좋아요.

암사역한의원 늘솜한의원에서는 청정 한약재로 달인 여름철보약 생맥산 생맥차 처방이 가능하답니다. 이외에 녹용이나 소아보약, 산후보약, 공진단, 경옥고 등 다양한 보약들도 개인 맞춤 처방이 가능해요.

 

평일 밤 9시까지 야간진료를 하고, 토요일과 공휴일에도 정상진료를 하고 있사오니 언제든 방문해주셔서 진료를 받아보실 수 있어요. 암사역 1번 출구에 위치하고 있사오니 지하철을 이용하시면 쉽게 방문이 가능해요.

 

아래 링크를 통해서 암사역한의원의 진료시간 및 예약안내, 상담안내를 확인하실 수 있어요.

 

암사역한의원 늘솜한의원 진료시간 안내

 

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