암사한의원 거북목 치료 추나요법이 도움될까

암사한의원 거북목 치료 추나요법이 도움될까

 

요즘 많은 이들이 사용하고 있는 컴퓨터, 스마트폰은 편리함과 다양한 즐거움을 주지만 오랜시간 사용할 경우 자세가 나빠지는 경우를 가져오기도 했어요. 이러한 영향으로 생길 수 있는 문제 중 하나가 ‘거북목’이었는데요. 거북목이라는 것은 목이 앞으로 쭉 뻗어나오는 형태를 말하는 것이고 이 형태가 지속될수록 여러 건강적인 문제가 함께 생길 수 있었어요. 오늘은 암사한의원에서 거북목이 생기는 원인과 여러 한방치료법, 추나요법에 대해서 알아보도록 할게요.

거북목의 원인 및 증상

거북목은 주로 잘못된 자세로 인하여 발생하는 경우가 많았어요. 스마트폰을 사용한다면 거개를 숙이는 경우가 많고, 컴퓨터를 이용할 때는 허리를 구부정하게 하고 목을 앞으로 쭉 빼서 사용하는 경우들이 많은데, 이런경우 점차 목과 어깨에 부담이 심해지면서 통증이 유발되고 경추부위에서 변형이 찾아올 수 있었어요.

 

거북목이 생긴다면 여러가지 증세가 찾아올 수 있었는데, 목이 뻣뻣해지고 통증이 찾아올 수 있었어요. 또한 목 긴장 때문에 두통이 함께 찾아오기도 했어요. 아울러 어깨근육도 함께 경직됨에 따라 어깨에서도 근육통이 생기고 목과 팔로 이어지는 신경의 압박이 생기면서 팔 저림 증세도 드러날 수 있었어요.

한방 치료법

암사한의원에서는 거북목에 대해서 단순 증상이 아니라 전체적인 불균형으로 보고 치료를 실시하고 있었어요. 불편감들이 생기는 근본적인 원인부터 바라보고 접근하게 되었는데, 침을 이용하면서 목과 어깨의 긴장감을 완화하고 혈액순환을 정상화하였어요.

 

또한 각자의 체질에 따라 한약을 처방하면서 전신의 균형을 회복하고, 기혈의 순환을 돕게 되었어요. 또한 약침요법을 사용하면서 주변 근육을 강화하고 염증이 생긴 부분에 도움이 되었어요. 뜸을 이용하게 된다면 온열 효과를 통하여 혈액순환 정상화를 돕고 통증 완화에 효과적이었어요.

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거북목 추나요법 치료

추나요법이라는 것은 한의사가 손과 신체일부를 이용하면서 뼈와 근육, 관절을 밀고 당기며 척추, 관절, 골반 등을 올바르게 정렬하는 수기요법이었어요. 거북목 때문에 생기는 목, 어깨의 불균형을 해소하는 것에 이바지할 수 있는 치료법이었어요.

 

추나요법은 척추, 관절의 정렬을 자연스럽게 회복할 수 있게 도와주는 것이었어요. 1회로 단번에 맞추기보단 점진적인 회복을 통하여 이후 재발의 위험을 낮추게 되는 장점을 가지고 있었어요. 또한 긴장된 근육을 풀어주면서 혈액순환을 회복할 수 있었어요.

 

가장 큰 장점으로는 각자의 상태에 따라 맞춤 치료가 가능하여 더욱 만족도가 높은 치료방법이라 할 수 있어요.

결론

거북목이라는 것은 현대에 살아가는 많은 사람들에게 생길 수 있는 증상이라 할 수 있었어요. 이러한 증상들을 방치한다면 목디스크 등의 다양한 질환으로 이어질 수 있으므로 초기에 개선해나가는 것이 중요하다고 암사한의원에서 말했어요. 다양한 한방요법 및 추나요법을 통하여 전체적인 균형을 되찾으며 통증을 경감하는 것에 도움을 받을 수 있어요. 건강한 목, 어깨를 위하여 올바른 자세를 잘 유지하도록 습관을 교정해보고 전문가의 도움도 함께 받는 것을 권장해요.

 

 

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